LEGUMES

Seleccionamos os mellores legumes dos nosos campos para ofrecerche legumes a granel de calidade. Atopa o legume perfecto para cada receita: garavanzos casteláns ou garavanzos gordos para os teus pratos de callos, faba canela, fabas pintas ou faba labrega para os teus guisos, ou para a fabada. Escolle sempre os legumes a granel axeitadas coa garantía O Graneiro de Amelia.

subcategorías

ALTRAMUCES SECOS

Os altramuces secos son...

Os altramuces secos son unha leguminosa rica en proteínas, fibra e minerais, moi valorados polo seu sabor suave e alto contido nutricional. Son ideais para dietas equilibradas e son especialmente saciantes, o que os converte nunha opción popular como alternativa vexetal de calidade.   Como usar...

Prezo 1,53 €
Cantidad
+

ALUBIA JUDIÓN

O Judión é unha leguminosa...

O Judión é unha leguminosa grande, cunha textura cremosa e un sabor excepcional. Moi apreciada na cociña tradicional, destaca polo seu aspecto e a súa capacidade para absorber sabores.   Instrucións para o uso do judión a granel: Require un remollo prolongado e unha cocción lenta. Ideal para...

Prezo 2,52 €
Cantidad
+

ALUBIA OCHAVADA ESPECIAL

As fabas ochavadas son unha...

As fabas ochavadas son unha leguminosa cunha forma distintiva e unha textura tenra. O seu sabor equilibrado convérteas nunha excelente opción para preparacións suaves e guisos lixeiros.   Instrucións para usar as fabas ochavadas a granel: Despois de deixalas en remollo, cociñar a lume lento ata...

Prezo 1,01 €
Cantidad
+

CHÍCHARO SECO

Os chícharos secos son unha...

Os chícharos secos son unha leguminosa nutritiva rica en fibra e proteínas, amplamente utilizada en sopas, cremas e pratos tradicionais. O seu sabor distintivo convérteos nun alimento básico da despensa.   Instrucións para usar chícharos secos a granel: Non sempre é necesario poñelos en remollo....

Prezo 0,76 €
Cantidad
+

FABA CANELA ESPECIAL

A faba canela especial é...

A faba canela especial é unha variedade de textura cremosa e sabor suave, moi apreciadas nos guisos tradicionais. Ricas en fibra e proteínas, son ideais para pratos reconfortantes e nutritivos.   Instrucións para usar a faba canela especial a granel: Requiren remollo previo e cocción lenta para...

Prezo 0,64 €
Cantidad
+

FABA CARILLA ESPECIAL

A faba carilla especial...

A faba carilla especial recoñécese pola súa característica mancha escura. É unha leguminosa tenra cun sabor suave e moi doada de dixerir, que se usa tanto en receitas tradicionais como contemporáneas pola súa versatilidade.   Instrucións para usar faba carilla especial a granel: Deixar en remollo...

Prezo 0,51 €
Cantidad
+

FABA LABREGA

A faba labrega son unha...

A faba labrega son unha leguminosa de alta calidade, cunha textura cremosa e un sabor excelente. Son moi valoradas nos pratos tradicionais e coñecidas pola súa capacidade para absorber sabores.   Instrucións para o uso de fabas labregas a granel: Requiren un remollo prolongado e unha cocción...

Prezo 2,77 €
Cantidad
+

FABA MORADA LONGA

A faba morada longa destaca...

A faba morada longa destaca pola súa cor intensa, textura manteigosa e sabor profundo. É unha variedade moi apreciada en guisos e sopas, xa que lle dá corpo e riqueza ao prato.   Instrucións para usar fabas moradas longas a granel: Require remollo e cocción lenta. Perfecta para guisos...

Prezo 0,78 €
Cantidad
+

FABA PINTA

As fabas pintas son unha...

As fabas pintas son unha leguminosa tradicional cun sabor suave e unha textura cremosa. Aportan fibra, proteínas e minerais, e úsanse amplamente na cociña caseira debido á súa versatilidade e valor nutricional.   Instrucións para usar fabas pintas a granel: Deixar en remollo durante varias horas...

Prezo 0,62 €
Cantidad
+

FABA RIL ESPECIAL

A faba ril especial son...

A faba ril especial son unha variedade grande e tenra cun sabor delicado. Son perfectas para guisos e receitas onde se desexa unha textura suave e cremosa. Instrucións para usar faba ril especial a granel: Requiren remollo previo e cocción prolongada. Ideal para guisos tradicionais e...

Prezo 0,72 €
Cantidad
+

FABA TOLOSANA NEGRA

A faba negra de Tolosa é...

A faba negra de Tolosa é unha variedade emblemática, apreciada pola súa pel fina, textura manteigosa e sabor intenso. É moi nutritiva e un ingrediente clave nos pratos tradicionais.   Instrucións para usar fabas negras de Tolosa a granel: Requiren remollo e cocción lenta. Perfectas para guisos...

Prezo 1,51 €
Cantidad
+

FABA VERDINA

A faba verdina ten unha cor...

A faba verdina ten unha cor verde característica e un sabor suave. A súa textura fina faina ideal para receitas máis delicadas, especialmente mariscos e pratos aromáticos.   Instrucións para usar fabas verdinas a granel: Despois de poñelas en remollo, cociñalas lentamente sen remover en exceso....

Prezo 2,52 €
Cantidad
+

FABAS PELADAS

As fabas peladas son moi...

As fabas peladas son moi nutritivas e teñen un sabor suave. Son ideais para purés, cremas e pratos mediterráneos, xa que achegan fibra, proteínas e minerais de calidade.   Instrucións para usar fabas peladas a granel: Cociñar sen remollo prolongado. Ideal para purés, cremas e receitas de verduras.

Prezo 0,52 €
Cantidad
+

FRIJOL NEGRO

O frijol negro é unha...

O frijol negro é unha leguminosa moi nutritiva, rica en fibra, antioxidantes e proteínas vexetais. O seu sabor suave e lixeiramente doce convérteas nun ingrediente esencial en moitas cociñas de todo o mundo.   Como usar o frijol negro a granel: Déixaas en remollo antes de cociñalas. Ideal para...

Prezo 0,51 €
Cantidad
+

GARAVANZO CASTELÁN

O garavanzo castelán é unha...

O garavanzo castelán é unha variedade grande, de pel fina e sabor intenso. A súa textura firme faino perfecto para guisos e sopas tradicionais.   Instrucións para usar garavanzos casteláns granel: Require remollo e cocción prolongada. Perfecto para guisos, sopas e hummus caseiro.

Prezo 0,51 €
Cantidad
+

GARAVANZO GORDO EXTRA

Os garavanzos gordos...

Os garavanzos gordos distínguense polo seu gran tamaño, calidade e textura firme. Son unha leguminosa moi valorada nas receitas tradicionais polo seu sabor e consistencia.   Instrucións para usar garavanzos extragrandes a granel: Deixar en remollo e cociñar a lume lento ata que estean tenros....

Prezo 0,75 €
Cantidad
+

GARAVANZO PEDROSILLANO

O garavanzo de Pedrosillano...

O garavanzo de Pedrosillano é pequeno, moi tenro e ten un sabor intenso. A súa capacidade para conservar a pel sen romperse faino perfecto para guisos e pratos refinados.   Instrucións para usar garavanzo Pedrosillano a granel: Requiren remollo e cocción lenta. Ideal para guisos, cremas e hummus.

Prezo 0,51 €
Cantidad
+

LENTELLA CAVIAR

As lentellas caviar son...

As lentellas caviar son pequenas, escuras e moi finas. A súa textura firme e o seu sabor suave fanas perfectas para ensaladas, guisos lixeiros e pratos modernos. Son ricas en fibra e proteínas.   Instrucións para usar lentella caviar a granel: Non é necesario poñelas en remollo. Cociña ata que...

Prezo 0,63 €
Cantidad
+

LENTELLA ESPECIAL

A lentella especial é unha...

A lentella especial é unha variedade de excelente calidade, cunha textura suave e un sabor equilibrado. É moi versátil e destaca en guisos tradicionais e pratos caseiros.   Instrucións para usar lentellas especiais a granel: Non require remollo. Cociñar a lume medio e usar en guisos, sopas ou...

Prezo 0,63 €
Cantidad
+

LENTELLA PARDINA ESPECIAL

A lentella pardina especial...

A lentella pardina especial é unha variedade pequena, delgada e de cocción rápida. Distínguense polo seu sabor suave e a súa textura firme, que se mantén mesmo despois da cocción. Ricas en proteínas, fibra e minerais, son ideais para pratos nutritivos e equilibrados. Instrucións para usar...

Prezo 0,64 €
Cantidad
+

LENTELLA PELADA VERMELLA

A lentella vermella pelada...

A lentella vermella pelada son unha leguminosa moi dixerible que se cociña rapidamente e ten un sabor delicado. Debido a que non teñen pel, desfaise facilmente, o que as fai especialmente axeitadas para cremas, purés e pratos suaves. Ricas en proteínas vexetais e minerais. Instrucións para usar...

Prezo 0,57 €
Cantidad
+

LENTELLA VERDINA

As lentellas verdinas teñen...

As lentellas verdinas teñen unha cor verde clara característica e un sabor suave. A súa textura firme e fina fainas perfectas para receitas e pratos máis delicados nos que se quere que a leguminosa manteña a súa forma. Moi ricas en fibra e nutrientes.   Instrucións para usar lentella verdina a...

Prezo 0,49 €
Cantidad
+

SÉMOLA VERDURAS

A sémola de verduras é unha...

A sémola de verduras é unha mestura nutritiva feita con sémola de trigo enriquecida con verduras deshidratadas. Ofrece un sabor suave e colorido, ideal para pratos rápidos e saudables. Aporta hidratos de carbono, vitaminas e unha textura lixeira.   Instrucións para usar sémola de verduras a...

Prezo 1,51 €
Cantidad
+

SOIA BRANCA / AMARELA

A soia branca ou amarela é...

A soia branca ou amarela é unha leguminosa rica en proteínas e graxas saudables. O seu sabor suave e o seu alto valor nutricional convértena nunha base para numerosos produtos vexetais, como bebidas, tofu e proteínas texturizadas.   Instrucións para usar soia branca/amarela a granel: Require un...

Prezo 0,64 €
Cantidad
+

SOIA VERDE

A soia verde é unha...

A soia verde é unha leguminosa nutritiva, rica en fibra, proteínas e antioxidantes. O seu sabor suave faina ideal para unha variedade de receitas. Tamén se usa amplamente para xerminar e obter brotes frescos.   Como usar soia verde a granel: Remollar e cociñar a lume medio ou xerminar manténdoa...

Prezo 0,64 €
Cantidad
+

SOIA VERMELLA - AZUKI

A soia vermella ou azuki,...

A soia vermella ou azuki, son leguminosas pequenas, doces e moi dixeribles. Úsanse amplamente na cociña asiática, especialmente en pratos doces e cremas. Achegan fibra, proteínas e minerais.   Instrucións para usar soia vermella azuki a granel: Remollar antes de cociñar. Usar en sopas, guisos...

Prezo 0,70 €
Cantidad
+

SOPA XULIANA DESHIDRATADA

A sopa xuliana deshidratada...

A sopa xuliana deshidratada é unha mestura de verduras deshidratadas cortadas en rodajas finas, lista para preparar sopas nutritivas e reconfortantes. Rica en fibra e vitaminas, é práctica e versátil.   Instrucións de uso da mestura deshidratada para sopa xuliana a granel: Engadir directamente ao...

Prezo 2,14 €
Cantidad
+

Legumes a granel en O Graneiro de Amelia

A categoría de legumes a granel reúne unha ampla selección de produtos básicos, nutritivos e versátiles, ideais para unha alimentación equilibrada. En O Graneiro de Amelia ofrecemos legumes de calidade, frescos e seleccionados, pensados para mercar legumes en liña e desfrutar de ingredientes saudables e sostibles.


Legumes: fonte de enerxía e proteínas

Os legumes como lentellas, garavanzos, fabas ou chícharos son esenciais nunha dieta equilibrada. Son ricos en proteínas vexetais, fibra, vitaminas e minerais, achegando enerxía e contribuíndo á saciedade. Ademais, ao mercalos a granel conservan mellor a súa frescura e propiedades.


Por que mercar legumes a granel

Escoller legumes a granel ofrece múltiples vantaxes:

  • Frescura e calidade: seleccionas só a cantidade que vas consumir.
  • Más sostibles: redúcense envases e residuos innecesarios.
  • Variedade: posibilidade de probar diferentes tipos e combinacións.
  • Economía: o prezo por quilo adoita ser máis competitivo que envasados.

Variedades de legumes dispoñibles

En O Graneiro de Amelia atoparás unha selección adaptada a todo tipo de receitas:

Lentellas

  • Lentellas pardinas, vermellas e verdes
  • Ideais para guisos, ensaladas e cremas

Garavanzos

  • Garavanzos grandes, medianos e pequenos
  • Perfectos para potaxes, hummus ou ensaladas

Fabas e xudías

  • Diferentes cores e tamaños: brancas, vermellas, negras ou pintas
  • Aportan textura e sabor a guisos, ensaladas e pratos tradicionais

Outros legumes

  • Chícharos secos, soia e lupino
  • Complementan receitas e achegan variedade nutricional

Beneficios nutricionais

Os legumes son ricos en proteínas vexetais, fibra, ferro, magnesio e outros minerais esenciais. O seu consumo regular favorece a dixestión, a saciedade e unha alimentación equilibrada, converténdoos nun alimento fundamental na dieta diaria.


Consellos de preparación e conservación

Para aproveitar ao máximo os teus legumes a granel:

  • Gárdaos en envases herméticos para protexelos da humidade e da luz.
  • Conserva nun lugar fresco e seco para manter a frescura e o sabor.
  • Remóxaos segundo o tipo de legume para mellorar a cocción e dixestibilidade.
  • Merca cantidades axustadas para garantir sempre legumes frescos.

Mercar legumes a granel en liña en O Graneiro de Amelia

En O Graneiro de Amelia seleccionamos legumes a granel de calidade para que desfrutes dunha despensa nutritiva, variada e sostible. Mercar legumes en liña é fácil, seguro e cómodo, permitindo acceder a produtos frescos e naturais directamente na casa e contribuír a un consumo máis responsable.